Як клонувати жорсткий диск для переходу з Ubuntu на нову машину?

Я спочатку думав, що це буде відносно просто додати захист від повторної атаки (зміна щось про те, як Техас генерації хешу) у разі вилку. Але БО люди сказали, що це розіб'є клієнтів СПВ (в тому числі багато мобільні гаманці). Так це не так, хоча ще варіант.

Одне з рішень ми провели "мозковий штурм", використовуючи деякі монети, які були дійсні тільки на одного ланцюга (наприклад нещодавно видобутої монети) і додати 1 сатоши з "душок" всі створені проводки. Це буде працювати, але не ідеально. Наприклад, нещодавно видобутої монети можуть бути витрачені на 100 блоків, так як мінімум це викличе економічні вузли мають затримку у разі хард-форк. Це теж нетривіальна для всіх програмних гаманець для реалізації цього (досить багато роботи, особливо в масштабі). Оперативна завдання, яке ви повинні поспішати, щоб отримати ці нещодавно добували монети, в той час як хард-форк відбувається, так що ви не могли підготуватися заздалегідь. Це буде лажа точно.

Інший варіант можна було б спробувати і двічі витратити монети з роздвоєною ланцюга (зробити операції з монетами будуть два різні адреси добували за два ланцюги). Ці монети потім можна використовувати для "душок", але вам не доведеться чекати повного 100 блоків. Це трохи краще, але все одно не ідеально.

Я підозрюю, хоча є краще рішення. Які думки людей?

+601
Joseph Neese 26 лют. 2020 р., 02:27:27
25 відповідей

Оскільки я не впевнений, як ре-пост, як мій обліковий запис "гість", я просто хочу сказати, що я спробував трохи зміни після прочитання відповіді logophobe про те, що він думав, що масло буде протистояти chalkiness.

Я підсмажених рисових зерен (як пов'язані статті говорилося) перед замочуванням їх, а потім, після купажування, я напружив отримане молоко один раз, а потім кинув у проціджену рідину назад в блендер і додали рапсове масло, і результат був набагато краще, текстури в цілому.

У мене не було ксантанової або гуарової камеді на руку, щоб спробувати, так я ще досі, щоб побачити, як суміш буде тримати в холодильнику, а якщо перемішування буде достатньо, щоб зберегти її фактуру.

Він напевно потрібна якась підсолоджувач досі, хоча, на мій погляд, але це, напевно, до уподобання), але я відчуваю, нафти, і, можливо, підсмажування, дійсно вплинули на структуру в позитивну сторону, туди, де його набагато більш прийнятним місцем.

+858
Rajat1124 03 февр. '09 в 4:24

Канадський відповідь більш заплутаною з новими правилами. Виходить, що можна добувати все, що ви хочете, коли воно перетворюється в/з речей, це "дохід".

Основи бартерної системи і може слідувати аналогією фермер з коровою. Твоя корова, яка народилася на фермі, ( за цією аналогією, корова-дитя одного з своїх корів або тієї, яку ви заплатили податків аж на кілька років назад і м'ясник заплатив доходів для вас, коли він був зарізаний на м'ясо ) не має значення доходів, поки ви не продавати молоко. Тоді ви не наклеп на частку податку на оціночну вартість молока продали, не важливо, що він був проданий за, інші корови і непродане молоко/масло ( гній якщо ви хочете отримати весь потенційний дохід від корови ), не оподатковується, поки він не дуже торгується. Саме не цікаве-це знайти значення яєць ( вставка Лайткоин для цілей аналогії ) і поточну ринкову вартість і обсяг молока для яєць в торгівлі, навіть якщо ви отримали короткий кінець палиці.

Просто як з коровою аналогії, торгівля биткоинами ( молоко в аналогією ) для LuckyCoin (хліб за аналогією з додатковим бонусом вмираючої валюті), ви повинні мати деяку посилання на значення як на реальну валюту, і тому обкладається податком на біржі.

Просто не обміняти його на стерео з ', використовуваних 50к значення і зберегти хороші записи для податкового сезону.

+820
user91584 8 квіт. 2010 р., 10:18:34

Створення завантажувального USB інсталятор для Windows, Ubuntu

Редагувати: Windows ХР не буде підтримуватися і відновити. Цей метод відмінно працює для Windows Vista і вгору. Бачу тут інший метод, який працює з Windows ХР.

Відновити автоматизує процес створення завантажувальної флешки Windows інсталяційний диск або .ISO файл. Ви можете встановити його або з .деб пакета, що надається на домашній сторінці або через ППА:

судно доповнення кв-репозиторій PPA:colingille/пристрої
судно apt-отримати оновлення
судно apt-отримати установку і відновити

Графічний інтерфейс користувача повинен бути простим і легким у використанні:

enter image description here

+727
crazymovieman95 9 квіт. 2020 р., 00:57:52

Це можливо, але вимагає кілька кроків, щоб правильно працювати:

  1. Переконайтеся, що віртуальна машина не запущена і ваш веб-камера не використовується.
  2. Відкрити головне вікно VBOX і в розділі деталі для вашої машини з Win7 натисніть USB.
  3. Переконайтеся, що "включити контролер USB" обраний. Також переконайтеся, що "включити контролер USB 2.0 (розширеного інтерфейсу контролера вузла)" - це теж обраний.
  4. Натисніть кнопку "Додати фільтр з пристрою" кнопка (провід з іконкою'+').
  5. Виберіть пристрій зі списку.
  6. Тепер натисніть OK і запустіть віртуальну машину.

Це змусить пристрій буде відображатися як якщо б він був підключений до віртуальній машині. Звідти ви повинні бути в змозі використати його або встановити драйвери, якщо потрібно.

+701
Reddyvs 27 жовт. 2018 р., 06:51:24

cppreference.com забезпечує автономну версію свого сайту в вікну розробки форма. У них це в НПА: https://launchpad.net/~П12/+архів/ППОС

вона повинна встановити шляхом:

судно доповнення кв-репозиторій PPA:Р12/ППОС
судно apt-отримати оновлення
судно apt-отримати установку cppreference-док-Ан

Для 14.04 ви повинні додати -HTML, що робить його

судно apt-отримати установку cppreference-док-Ан-HTML-код
+699
konapun 24 трав. 2014 р., 01:01:11

О, добре. Чим більше я читаю про ubuntuhandbook.org тут від користувачів, тим більше я хотів би померти миттєво, тому що такої низької якості copypasta без пояснення причин шкоди користувачам.

Дивіться розділ на Launchpad ППД нижче для більш докладної інформації. (Пакет, гід розповідає вам завантажити з команди ядра ППА.)

Автоматичне оновлення ядра

Вам не потрібно встановлювати додаткові пакети ядра або зовнішніх джерел в Ubuntu. Все це робиться автоматично через оновлення програмного забезпечення. Щоб бути більш конкретним, існує мета-пакет, який завжди вказує на останню версію ядра, яка доступна в цій версії Убунту.

Працює зухвалий це поточний стан:

$ профпридатність показати Лінукс-зображення
Пакет: linux-образ 
Стан: не встановлена
Версія: 3.11.0.12.13
Пріоритет: необов'язковий
Розділ: ядра
Супроводжуючий: Ubuntu з ядром команди <[email protected]>
Архітектура: amd64 в
Незжатий розмір: 33,8 K у
Залежить: Linux-образ-Універсальний
Конфлікти: Linux-образ
Представлені: Linux-образ-3.11.0-11-мови, Linux-образ-3.11.0-12-універсальний, Linux-образ-3.11.0-8-універсальний
Опис: універсальний образ ядра Linux.
 Цей пакет завжди буде залежати від останніх узагальнений образ ядра Linux і заголовки.

Якщо запустити ще один випуск Ubuntu, це не кінець життя (EOL), не бійтеся, ви все ще охоплені і отримувати патчі безпеки та виправлення для вашого автоматично ядра.

Інші ядра

+640
Kevin MOLCARD 27 квіт. 2017 р., 23:05:21

Від http://irclogs.ubuntu.com/2011/04/04/%23ubuntu-desktop.txt:

<seb128> chrisccoulson, до речі, повинні бути [ми] намагаємося зробити трекер 0.10 синхронізовані з Debian або щось,
<seb128> ?
<seb128> здається, що це такі речі, де ми повинні краще зробити поточної серії
<chrisccoulson> seb128 - я не заперечую. я ще не пробував (я не дивився на трекері віком)
<chrisccoulson> це, напевно, добре б хоча б



Так що я б помірно оптимістичні, що трекер 0.10 буде в Ubuntu 11.04. Є також повідомити про помилку слідувати.

+613
Matthew Walach 27 вер. 2012 р., 04:29:41

Я знайшов відповідь на моє запитання.

Ви та інші (які хочуть використовувати деякі програми Windows і/або гри для Windows (чому б і ні)) можуть відвідати

http://appdb.winehq.org/

і типу є назва додаток і перевірити, якщо він може бути виконаний з вином.

+587
Paul Ivanov 28 лист. 2012 р., 03:41:47

Після довгих експериментів, я виявив, що ключем до уникаючи брудно-білої піни/мерзота:

  1. Використовуйте яйця, які є як можна більш свіжими, так як це значно зменшує кількість накипу.
  2. Використовуйте білий оцет, замість солоду оцту, так як це дозволяє уникнути знебарвлення накип, що робить його більш помітним.
+558
dete 13 черв. 2022 р., 11:57:14

Я встановив Eclipse через пряме завантаження, а також програмне забезпечення центру, але на Убунту 12.04 ЛТС вони обидва, здається, висять на заставці, якщо не в теку ~/видалення робочої області.

Я виявив, що при натисканні на екран заставку, а потім клавішу Enter вона відмінно запускає добре, навіть без видалення директорії ~/робоче місце!!

+531
Manish Bannur 30 черв. 2017 р., 01:10:41

У мене є система озвучення TTS і працює, і мені подобається зовсім небагато.

Мені цікаво, чи є спосіб, щоб труби все, що буде надруковано в stdout для озвучки? Я намагаюся створити систему без монітора, що говорило б вихід для мене.

Я виявив, що він який працює-озвучення пакет, але я не знаю як його налаштувати.

+526
user12068 29 жовт. 2021 р., 16:37:07

Колір варіюється широко , ґрунтуючись на кількох факторах:

  • Освітлення
  • Тип паперу (я буду там в хвилину)
  • Сканер тип і якість

Тому я не можу 100% дати вам оцінити колір (це може бути що завгодно від дуже світлого жовтувато-сірого до темно-сірий).


Що стосується типів паперу. Є також декілька видів паперу, які можуть бути використані для друку манга:

  • Газета, як папір, тонкий і має невеликий сірий відтінок.
  • Рециркулированная папір, яка жовтуватий холоднокровність і часто має мало "зерна" в ньому.

Є, ймовірно, набагато більше, але це видно двох я знаю.

+498
Saman Nawaz 16 бер. 2014 р., 15:18:56

Я реалізував ту ж установку для нашої спостережної мережі. У нас є декілька клієнтів під Linux, які використовують централізоване логіни, використовуючи LDAP для користувачів даних і Пам'ятних на стороні клієнта. На сервері розміщуються домашні каталоги користувачів і доставляє їх через NFS до клієнтів, тому я припускаю, що це те, що ви маєте на увазі під "переміщувані профілі".

Виклавши свої питання:

  • Графічний інтерфейс допоміг параметрів LDAP: на жаль, у Debian-похідних дистрибутивах (Дебиан / Убунту / Мінт і т. д.) немає підтримки графічного інтерфейсу для LDAP auth, що є спільним з іншими дистрибутивами. Крім засобів адміністрування, пов'язаних з Бодхи.дзадзен, існує не так багато доступних.

  • Запущена у віртуальній машині в VirtualBox: ви повинні краще перенести це на інше питання як це може стати трохи складніше, але в цілому, це працює. Я запустити цю установку на моєму сервері. VirtualBox пропонує набір утиліт для автоматичного запуску віртуальної машини, коли ваш господар, і вам доведеться імпровізувати щось, щоб закрити віртуальних екземплярів Windows.

  • Підключити до Ubuntu сервер в якості файлового сервера: ви надали занадто мало інформації, щоб відповісти на цей ну, напевно, це має бути переміщені на інше питання. В принципі, все, що вам потрібно, але знову ж таки, там практично немає графічних утиліт для налаштування всього цього.

  • Налаштування сервера: після встановлення базової системи, вам потрібно встановити і настроїти наступні підсистеми:

    • На сервер OpenLDAP, за даними https://help.ubuntu.com/10.04/serverguide/C/openldap-server.html . Пропустити те, що вам не потрібно. Дбаємо про те, щоб дотримуватися рекомендацій і перевірити очікувану функціональність після кожного кроку, як звіти про помилки OpenLDAP і це не добре і не бути дуже корисними в пошуку, що крихітна помилка. Не продовжуйте, поки сервер тести ОК.
    • NFS сервер, щоб доставити додому каталоги на клієнтських машинах. Це легко, а також висвітлені в Ubuntu сервер керівництво: https://help.ubuntu.com/10.04/serverguide/C/network-file-system.html
    • Механізм автентифікації клієнта, засновані на Пем, а потім повинні бути змінені, щоб шукати імена користувачів з LDAP, не тільки з /etc/passwd як зазвичай. Це знову ж таки описано на https://help.ubuntu.com/10.04/serverguide/C/openldap-server.html#openldap-auth-config .
    • Домашній каталог клієнтів повинні бути змонтовані через NFS сервера.

Ось в принципі і все :-) це складніше, чим вона повинна бути, тому що LDAP-це дуже гнучкий і, отже, вимагає створення багатьох речей, які ви не будете мати потребу в простій установці.

Ні слова про обробці домашні каталоги і про використання бездискових клієнтів, як вважають lumbric: розгляньте можливість використання звичайних ПК з HDS в якості клієнтів. Для надійності, так що ми зможемо продовжити роботу при несправності сервера, я створив один локальний користувач на кожному клієнті. Цей користувача будинок був переміщений в /localhomes/локальный_пользователь (остерігайтеся проблем з нестандартними домашні каталоги, однак). Перевага в тому, що якщо сервер або мережа не працює, люди все ще можете увійти в систему локально за допомогою цього облікового запису локального користувача. Пізніше, вони можуть передавати свої файли з /localhomes/локальный_пользователь для /будинку/Foo, який є монтируемому на сервері. Оскільки кожен клієнт має повноцінної операційної системи на локальний диск (порада: кеш пакет завантаження через приблизно або схожі), це швидше, і локального користувача дає можливість використовувати в автономному режимі.

Я ненавиджу це говорити, але я нещодавно переїхав мій сервер на openSUSE саме відсутність графічних інструментів. Їх універсальний інструмент налаштування YaST2, як і раніше дратівливо повільно. Але принаймні налаштування цих елементарних речей (сервер LDAP, LDAP для перевірки справжності, сервер NFS, Самба, ...) здійснюється дуже легко, і, перш за все, досить прозоро, так що я можу передати управління машини для менш досвідчених людей.

+440
Test dpc 24 лют. 2013 р., 23:36:08

Мій комп'ютер Dell з Ubuntu 12.04 працював як треба, коли раптом на екрані (поряд з іншою частиною системи) зберігається або заморожування або збій.

При замерзанні, на екрані продовжує застряг десь було. Ні миші або клавіш можна повернути його до життя.

Збій, на екрані з'являється розмитість розкладання того, що показував раніше, або в інший раз в чорному тлі з візерунком з коротких ліній під нахилом зверху (я описую, як я не дозволила втілити образи). Ніякої реакції ні на які-небудь клавіші ярлик.

Ручне вимкнення перезавантаження. Іноді те, екрану завантаження з'являється спотворене з вертикально ligned-до точки whitw на синьому тлі (її типовий НР завантажувальний екран). Система не запускається, ні нічого не робити. Відключення живлення і від'єднання необхідно отримати нове спробувати. Рано чи пізно він перезавантажується і завантажується нормально.

Мабуть, випадково, і правда виглядає, як це трапляється, коли величезні ресурси будуть використані: на відео/флеш-сайти (Chrome і Firefox), відкривши Диспетчер електронної пошти (Тандерберд), або просто запуск.

Все це відбувалося дуууже часто з Ubuntu 12.04 і 13.10. Зараз я використовую світло з Lubuntu і Мідорі в якості браузера, і сталося це всього пару разів за останній тиждень. Що я можу жити з...

У кого-небудь є ідеї, в чому причина може бути? Убунту Віра? Занадто старий (5 років) обладнання? Надто багато розділів для подвійний завантаження з Windows Vista (яка до речі зупинив запуск, перш ніж все це відбулося на Ubuntu)? Вікна Віра поширилася по розділам???

Спасибі...

+431
Nahuel Barrios 23 лют. 2016 р., 22:12:46

Який DVD у вас є ? Вам потрібен "альтернативний" DVD-диск (не пряму або настільних DVD). Я не впевнений, якщо які-небудь інші DVD є пакети для оновлення.

http://mirror.anl.gov/pub/ubuntu-iso/DVDs/ubuntu/11.10/release/

Альтернативний інсталяційний CD

Альтернативний інсталяційний CD дозволяє виконувати певні спеціалізовані установки Ubuntu. Вона передбачає наступні ситуації:

  • настройка автоматичного розгортання;
  • оновлення з більш старих установках без доступу до мережі;
  • LVM і/або RAID перегородки;
  • встановлюється на системах з менш ніж про 384MiB ОЗП (хоча, зверніть увагу, що з малою кількістю оперативної пам'яті не можуть виконати повне оточення робочого столу в розумних межах).
+428
rajeshsam 27 трав. 2013 р., 01:37:07

Я б спочатку перейти до висновку, що ви маєте рацію про цих параметрах врятував інтерфейсом dconf. Перше, що я робив, було запустити

знайдіть редакторі gedit

Я переглянув і не знайшов багато іншого, що ви вже згадали. Тоді я почав, щоб знайти, де в налаштуваннях інтерфейсом dconf зберігаються і визначили, що вам би перевірити налаштування допомогою

інтерфейсом dconf список /орг/гном/команду gedit/

або читати фактичні параметри заміна 'список' з 'читати' виберіть запис, який ви хочете прочитати за допомогою команди list.

Я думаю, самий простий варіант-скопіювати ~/.конфігурації/інтерфейсом dconf/ і всіх його підкаталогів, якщо ви не можете визначити, який користувач dir-це твоє.

Інша альтернатива полягає у використанні інтерфейсом dconf дамп і інтерфейсом dconf запису ви можете знайти багато інформації потрібно тут: внизу цієї сторінки

+328
Seb Barre 21 бер. 2021 р., 05:35:05

Помилки, що ви отримуєте це тому, що у вас є ще один пакет обробник або Synaptic відкрийте, а інший, тому що ти не через судно.

Щоб встановити Gimp 2.8 в Ubuntu 12.04, достатньо натиснути сполучення клавіш Ctrl+АЛТ+т на клавіатурі, щоб відкрити термінал. Коли вона відкривається, виконайте команду(и) нижче:

судно доповнення кв-репозиторій PPA:Отто-kesselgulasch/gimp
судно apt-отримати оновлення
судно apt-отримати установку gimp
+276
ThiS 6 серп. 2011 р., 15:08:16

У мене ноутбук з інтегрованої графіки Intel. Я використовую OpenCV для років з цією машиною і мені вдалося уникнути ручної компіляції досі. Але в Ubuntu 13.10, коли я намагаюся встановити libopencv-dev і з репозиторіїв, він приносить із собою libopencv-зчленування OCL, який, здається, залежить від драйверів NVIDIA. Дозволяючи водію встановити псує мій пакет xserver повністю і коли я роблю glxinfo після цього, я отримую це:

ім'я дисплея: :0.0
На Xlib: Extension "в комплектації GLX" відсутня на дисплеї ":0.0".
На Xlib: Extension "в комплектації GLX" відсутня на дисплеї ":0.0".
На Xlib: Extension "в комплектації GLX" відсутня на дисплеї ":0.0".
На Xlib: Extension "в комплектації GLX" відсутня на дисплеї ":0.0".
На Xlib: Extension "в комплектації GLX" відсутня на дисплеї ":0.0".
Помилка: не вдається знайти РДБ ГБО візуальний або fbconfig

На Xlib: Extension "в комплектації GLX" відсутня на дисплеї ":0.0".
На Xlib: Extension "в комплектації GLX" відсутня на дисплеї ":0.0".
На Xlib: Extension "в комплектації GLX" відсутня на дисплеї ":0.0".
На Xlib: Extension "в комплектації GLX" відсутня на дисплеї ":0.0".
На Xlib: Extension "в комплектації GLX" відсутня на дисплеї ":0.0".
На Xlib: Extension "в комплектації GLX" відсутня на дисплеї ":0.0".
На Xlib: Extension "в комплектації GLX" відсутня на дисплеї ":0.0".

Щоб вирішити цю проблему, я видалити всі драйвери Nvidia і перевстановити пакет xserver, як було запропоновано тут, і коли я видалити драйвер Nvidia, у форматі OpenCV розвитку бібліотек будуть видалені, як apt-отримати мені підказує, вони більше не потрібні. Мені це не близько, тому що я очікував попередження про те, що я встановив пакети, які залежать від цього, але як видалення залежностей автоматично видалити пакет я встановив без попередження чи прохання? Я розумію це якось пов'язано з NVIDIA будучи постачальником libopencv-оцл в репо. Як я можу обійти це? Я б не скомпілювати радий, якщо я можу допомогти йому. Я бачив схожі питання, але не підходящий відповідь.

+213
Ku Alim 5 жовт. 2015 р., 17:21:54

Я зіткнувся з тією ж проблемою. Проблема була у користувачів .XAuthority дозволу файл належить користувачу root. Я змінив дозвіл файлу і знову зміг увійти в систему.

+204
Ismail Mat 26 черв. 2019 р., 13:56:45

Я працюю, щоб отримати шість пакетів і як у приказці "Все починається з кухні", тому я почала шукати дієти на Google. Дивно знати, що різні сайти мають різні плани дієти.

Один сайт стверджує, що яєць, купити протеїни та варені овочі достатньо.

У той час як інший сайт стверджує:

Але якщо ви не досить їсте протягом дня, ваше тіло переходить в режим голодування і уповільнює його метаболізм, що робить його ще важче втратити вагу.

Мене бентежить що дієта хороша, щоб втрачати жир так само допомагають мені синхронізувати з моєї тренування в тренажерному залі для набору м'язової.

Отже, що таке правильна дієта для зниження жиру і набрати м'язову масу?

  • Менше жерти й більше зосередитися на білок (за посиланням на сайті 1)
  • Достатньо харчуватися так, що обмін речовин організм може працювати належним чином ( згідно посиланням на сайті 2)

Інформація

Я додаю нижче у розділі, Якщо хтось може допомогти мені визначити правильний план для мене
Я вегетаріанець, я відкритий для овочів, фруктів і молочних продуктів. але не для яєць [причина: це не вегетаріанське - з мого попереднього питання]

+177
gdoober 26 лист. 2022 р., 18:32:15

Ви можете, ймовірно, просто вбити процес.

команду killall -9 mysqld в

http://anothermysqldba.blogspot.com/search/label/--skip-grant-tables

+140
saurabhgupta0508 31 січ. 2013 р., 01:41:57

при перезавантаження системи він читав netwoking сценарію, які отримують інформацію про ваших мережевих налаштувань з /etc/мережі/інтерфейсів. Редагувати цей файл і все буде ОК.

+111
Pritam Dey 10 жовт. 2018 р., 20:48:37

Єдине, що я можу рекомендувати з досвіду bodybuilding.com. Зробив Gething 12 перетворення тиждень, скинув близько 50 кілограмів за 12 тижнів.

+88
rangga indra 8 трав. 2020 р., 06:47:49

Можливо, вона змогла б зробити "звичайні" млинці і використовувати розтоплений шоколад батончик замість традиційних сироп?

Уявіть, стопка гарячих млинчиків з розтопленим шоколадом облили їх... можливо, свіжа полуниця на стороні. Про боже! Я міг би зробити деякі для себе!

+41
Astia 29 лют. 2012 р., 02:42:50

Щоб відповісти конкретно на ваше запитання: це не має значення. Дослідження показують, що середня кількість білка, прийнятих протягом певного періоду часу(днів, тижнів) - це набагато важливіше, ніж отримувати ваші сироватки до або після. Організм не стане чарівним чином більш ефективно за допомогою протеїну після тренування. Поки ви б'єте ваше щоденне споживання поширене серед розумні порції(Замість того, щоб споживати 80г білка всі відразу)кожен день Ви будете в порядку.

Пам'ятайте про правило 80/20. 80% результату від 20% речей, які важливі.

1 година вікно після тренування насправді тонко обґрунтований міф. Якщо ви дійсно хочете, щоб зосередитися на отриманні ваших білок після тренування, то просто переконайтеся, що ви отримаєте в якийсь момент протягом наступних 24 годин. Я не жартую:

http://easacademy.org/research-news/article/enhanced-amino-acid-sensitivity-of-myofibrillar-protein-synthesis-persists-for-up-to-24-h-after-resi

Ще один хороший привід розвіяти деякі міфи:

http://www.t-nation.com/free_online_article/sports_body_training_performance_nutrition/the_top_10_post_workout_nutrition_myths

+36
cutoffslope 4 лют. 2020 р., 23:57:01

Показати питання з тегом